Tapahtumat


Keppijumppaa

Keppijumppaharjoitukset 4.9. - 20.11.2008 ja 8.1. - 14.5.2009 torstaisin klo 18.30 - 20.00 Hevoshaan koululla, Hevoshaantie 17.

Keppijumppavuoro 27.11. on peruttu koulun oman käytön vuoksi!

Tiedustelut Soili Hirvelä, puh. 050 309 8657 tai Mirja Lappeteläinen puh. 040 768 5991. Maksu 3 €/kerta. Oma keppi ja alusta mukaan.

Keppijumppaharjoitukset 1.9. - 15.12.2008 ja 12.1. - 11.5.2009 maanantaisin klo 19.30 - 20.30 Rajakylän koululla, Latukuja 1.

Tiedustelut Heli Limatius, puh. 040 839 8372. Maksu 3 €/kerta.

Kuntolentopalloa

Kuntolentopalloharjoitukset 12.9. - 12.12.2008 ja 9.1. - 15.5.2009 perjantaisin miehille ja naisille klo 20.00 - 22.00 Jokiniemen koululla, Kauratie 2. Maksu 2 €/kerta.

Tiedustelut Ritva Tahvanainen, puh. 050 369 5090 tai Jouko Lappeteläinen,
puh. 040 521 3093.

Sauvakävelyt Hakunilassa

Tervetuloa keskiviikkoisin klo 18.00 - 19.30 mukaan sauvakävelemään iloiseen porukkaan Vantaan Ladun ohjaajien opastamana. Kävelyt alkavat ke 6.8. ja päättyvät ke 29.10.

Kävelemme 4 - 7 km mittaisen lenkin säästä riippuen ja matkan varrella hiotaan sauvakävelytekniikka kuntoon. Kävelyn lopuksi lihakset venytellään vetreiksi. Mukaan tarvitset kävelyyn soveltuvat jalkineet, säänmukaisen asun sekä omat sauvat. Kävelyillat ovat maksuttomia.

Sauvakävelyille lähdetään Hakunilan uimahallin sisäänkäynnin edestä!

Lisätiedot: Soili Hirvelä puh. 050 309 8657 tai Mirja Olin puh. 0440 199 166 (iltaisin) Tervetuloa!








Länsimäen kävelyklubi tiistaisin klo 18

Kävelyklubi kutsuu kävelijöitä hyvään seuraan ja vaihteleville retkille. Kävelylenkit vaihtelevat luontokohteista kaupunkinähtävyyksiin. Kävelyharjoitteluun ja -tekniikkaan annetaan vinkkejä ja vauhti etenee osallistujien kunnon mukaisesti. Myös sauvakävely on kävelyklubin yksi teema. Kokoontumiset aloitetaan verryttelyllä ja lopuksi venytellään.

Ota mukaan säänmukainen ulkoliikuntavarustus ja hyvät kävelyjalkineet!

Kokoontuminen Pallastunturintien koulun portilla.

Klubivetäjänä Pirjo Hyvärinen, puh. 050 306 8967 sähköposti pirhyv[@]welho.com

Metsävaeltajat-retkeilyä 7 - 12-vuotialle lapsille!

Metsävaeltajat on 7 - 12-vuotiaille koululaisille suunnattu Suomen Ladun toimintamuoto. Tavoitteena on innostaa lapsia liikkumaan luonnossa, havainnoimaan luontoa jokaisena vuodenaikana ja opettelemaan retkeilyn perustaitoja turvallisesti ohjaajien ja toisten lasten kanssa. Ryhmä kokoontuu noin kerran kuukaudessa retkeillen lähiluonnossa.

Lisätietoja Pirjo Hyvärinen, puh. 050 306 8967 tai sähköpostilla pirhyv[@]welho.com

Talkoot 2008

Vantaan Ladun tapahtumat järjestetään talkoilla, joihin osallistuminen kartuttaa talkoopisteitä, joiden perusteella arvotaan palkintoja yhdistyksen jäsenten kesken. Talkoolaisia tarvitaan reittien merkkaajiksi, järjestäjiksi ja vetäjiksi. Ilmoittaudu kyseisen tapahtuman yhteyshenkilölle ja näin tutustut toisiin samanhenkisiin latulaisiin samalla itsekin luonnossa liikkuen.

Tiedustelut talkoisiin majan isäntä Jouko Lappeteläinen, puh. 040 521 3093.